Parlez-vous martien ?

Parlez-vous martien ?

Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’impression de ne pas parler la même langue que les autres ?

Vous expliquez quelque chose qui vous paraît parfaitement logique, mais votre interlocuteur ne comprend pas ce que vous voulez dire. Vous réagissez à une situation d’une manière qui vous semble évidente, mais les autres s’étonnent de votre réaction. Ou, à l’inverse, vous regardez quelqu’un agir et vous vous demandez sincèrement comment il peut trouver cela normal.

Et parfois, le plus étonnant, c’est que chacun est persuadé d’avoir raison !

Alors, qui vient de quelle planète ?

Peut-être que le problème ne vient ni de vous, ni des autres, mais du fait que nous ne fonctionnons pas tous de la même manière. Nous percevons le monde à travers notre propre expérience, nos habitudes, notre sensibilité et notre fonctionnement cérébral. Et nous avons souvent tendance à imaginer que les autres voient les choses comme nous.

Mais si nous ne parlions tout simplement pas tous la même langue ?

C’est cette question qui se trouve au cœur de mon nouveau livre, Parlez-vous martien ?,écrit à quatre mains avec mon amie Nathalie Pottier.

Sandy vient de Mars. Nathalie, de la Terre.

Je suis autiste avec un TDAH. Nathalie est neurotypique. Nous nous sommes rencontrées à la chorale, sans imaginer que cette rencontre donnerait naissance à une amitié, puis à une complicité d’écriture.

Et nous voilà aujourd’hui à partager nos deux univers dans un même livre !

Nous avons chacune notre histoire, notre personnalité, nos expériences et notre façon de comprendre ce qui nous entoure. Nous ne réagissons pas toujours de la même manière, nous ne nous posons pas nécessairement les mêmes questions et nous ne donnons pas systématiquement le même sens aux situations que nous rencontrons.

Pourtant, nous sommes amies.

C’est précisément ce qui m’intéresse dans cette aventure : nous n’avons pas besoin de fonctionner de façon identique pour nous apprécier, échanger et apprendre l’une de l’autre.

Dans Parlez-vous martien ? nous nous donnons la parole. Nous racontons, nous expliquons, nous confrontons nos points de vue. Nous sommes parfois d’accord, parfois en désaccord, et nous découvrons aussi que certaines choses que nous pensions évidentes ne le sont pas forcément pour l’autre.

Morceau de piano joué par Loan Hummel qui donne des cours de piano aux alentours de Valence

Quand ce qui semble évident pour vous ne l’est pas pour l’autre

Imaginez que vous racontiez une situation à un ami. Vous lui expliquez les faits, vous précisez ce qui vous a dérangé et vous attendez naturellement qu’il comprenne pourquoi vous avez réagi ainsi.

Mais votre ami ne comprend pas. Il ne voit pas le problème, interprète les événements autrement ou vous pose des questions qui vous semblent complètement à côté du sujet.

Vous vous demandez alors comment il peut passer à côté de quelque chose qui vous paraît aussi évident.

De son côté, il se demande peut-être exactement la même chose !

Nous avons tous tendance à utiliser notre propre fonctionnement comme référence pour interpréter celui des autres. Nous imaginons que nos raisonnements, nos réactions et nos priorités devraient être suffisamment universels pour être compris spontanément.

Or, ce qui nous paraît évident dépend aussi de notre manière de percevoir les informations, de notre expérience et de ce à quoi nous accordons de l’importance.

Lorsqu’on est autiste, certains codes sociaux ou certaines attentes implicites peuvent demander une analyse consciente plutôt que de sembler aller de soi. À l’inverse, une personne neurotypique peut ne pas imaginer qu’une situation familière puisse demander autant de réflexion à une personne autiste.

Cela ne signifie pas que l’une comprend mieux que l’autre, ni que toutes les personnes autistes ou neurotypiques fonctionnent de la même façon.
Cela signifie que nous pouvons avoir besoin de mieux expliciter ce que nous pensons, ce que nous ressentons et ce que nous attendons les uns des autres.

C’est là que le dialogue devient intéressant.

Deux fonctionnements, des expériences à partager

Dans notre livre, nous abordons des sujets qui concernent chacun d’entre nous : l’enfance, l’école, le travail, l’amour, l’amitié, la vieillesse et le bonheur.

Autant de domaines dans lesquels nos expériences peuvent se rejoindre, mais aussi nous amener à regarder les choses différemment.

Comment vivons-nous les relations ? Qu’attendons-nous des autres ? Comment comprenons-nous leurs réactions ? Qu’est-ce qui nous rend heureux ? Quelles sont les difficultés que nous rencontrons et comment les interprétons-nous ?

Nous n’apportons pas une réponse universelle à ces questions. Nous partageons nos propres expériences et nos propres réflexions, avec humour et sincérité.

Car être autiste ne signifie pas penser comme toutes les autres personnes autistes. Être neurotypique ne signifie pas davantage partager un fonctionnement unique avec toutes les personnes neurotypiques.

Nous sommes des individus avant d’être des catégories.

Nos différences neurologiques peuvent éclairer certains aspects de nos expériences, mais elles ne résument ni notre personnalité, ni notre histoire, ni notre manière d’aimer ou de nous lier aux autres.

C’est aussi ce que je souhaite montrer à travers ce livre : derrière les étiquettes, il y a des personnes qui cherchent à vivre, à comprendre et à être comprises.

L’autisme et la neurotypie : apprendre à regarder autrement

Lorsque j’ai découvert que j’étais autiste, à 56 ans, cela m’a permis de mettre des mots sur de nombreux aspects de mon fonctionnement. Des choses que j’avais longtemps interprétées comme des particularités incompréhensibles ont commencé à prendre un autre sens.

Mais comprendre mon propre fonctionnement ne signifie pas que je comprends automatiquement celui des autres.

C’est même tout l’intérêt de la rencontre avec Nathalie : son regard n’est pas le mien, et le mien n’est pas le sien.

Je peux expliquer comment je vis certaines situations. Elle peut partager son expérience. Nous pouvons nous poser des questions, confronter nos interprétations et parfois découvrir que nous avions toutes les deux négligé un élément important.

Ce dialogue m’intéresse bien davantage qu’une opposition entre deux groupes, dans laquelle chacun serait censé représenter une façon de penser parfaitement définie.

Je ne souhaite pas expliquer aux personnes neurotypiques comment elles doivent fonctionner, pas plus que je ne souhaite demander aux personnes autistes de faire toujours davantage d’efforts pour s’adapter.

J’aimerais plutôt que nous puissions nous poser une autre question :

Comment pouvons-nous mieux nous comprendre
sans exiger de l’autre qu’il devienne comme nous ?

Un livre à quatre mains, sans filtre et avec humour

Écrire à deux, c’est accepter qu’une autre personne apporte son regard sur ce que l’on raconte. C’est aussi accepter que sa réponse ne soit pas toujours celle que l’on attend.

Avec Nathalie, nous avons choisi de faire de cette différence une partie intégrante de notre livre.

Nous nous répondons, nous nous contredisons parfois et nous nous comprenons souvent. Nous ne cherchons pas à gommer nos désaccords pour donner l’impression que tout est toujours simple.

Notre amitié ne repose pas sur le fait que nous pensons exactement de la même manière. Elle existe aussi grâce à notre capacité à nous rencontrer au-delà de nos différences. Et c’est ce qui rend cette écriture à quatre mains si particulière.

Parlez-vous martien ? n’est ni un essai théorique sur l’autisme, ni un simple témoignage. C’est un dialogue entre deux amies qui vous ouvrent les portes de leurs univers, avec leur sensibilité, leurs réflexions et leur humour.

Vous n’y trouverez pas une méthode miracle pour comprendre tout le monde. Vous y découvrirez deux voix, deux expériences et une invitation à regarder certaines situations autrement.

À qui s’adresse Parlez-vous martien ?

Ce livre peut vous intéresser si vous êtes autiste et que vous souhaitez découvrir le regard d’une personne neurotypique sur des situations de la vie quotidienne.

Il peut également vous intéresser si vous êtes neurotypique et que vous aimeriez mieux comprendre le fonctionnement d’une personne autiste, qu’il s’agisse de votre partenaire, d’un ami, d’un membre de votre famille ou d’un collègue.

Vous pouvez aussi le lire si vous vous intéressez aux relations humaines, aux différences de perception, à la communication ou à la manière dont nous construisons nos liens avec les autres.

Et puis, peut-être que vous avez simplement envie de découvrir un dialogue sincère entre deux amies qui ne voient pas toujours les choses de la même manière.

Vous n’avez pas besoin d’être autiste, de connaître les particularités du TDAH ou de maîtriser le vocabulaire de la neurodiversité pour entrer dans notre univers.

Il suffit d’avoir envie de découvrir un autre point de vue.

Et si comprendre l’autre commençait par renoncer à l’évidence ?

Nous avons souvent tendance à penser que notre manière de voir les choses est la bonne, ou du moins la plus logique. Pourtant, notre logique est aussi façonnée par notre expérience et notre fonctionnement.

Cela ne veut pas dire que toutes les interprétations se valent dans toutes les situations. Cela signifie simplement que nous avons parfois intérêt à vérifier ce que l’autre a réellement voulu dire plutôt que de décider à sa place.

Nous pouvons poser une question au lieu de supposer. Expliquer notre raisonnement au lieu d’attendre qu’il soit deviné. Écouter une réponse sans considérer immédiatement qu’elle remet en cause notre propre expérience.

Et nous pouvons accepter de ne pas être d’accord sur tout.

Pour moi, cette démarche est essentielle. Elle ne consiste pas à effacer les différences, mais à leur faire une place dans la relation.

Nous n’avons pas besoin de parler exactement la même langue pour commencer à nous comprendre. Nous avons besoin de pouvoir nous expliquer, de nous écouter et de reconnaître que notre interlocuteur possède lui aussi sa propre logique.

C’est ce que j’ai envie de partager avec Nathalie.

Parlez-vous martien ? Un livre pour comprendre l’autre sans cesser d’être soi-même

Derrière ce titre un peu provocateur se cache une question profondément humaine : comment vivre ensemble lorsque nous ne percevons pas tous le monde de la même façon ?

Avec Nathalie, nous avons voulu raconter ce que nos différences peuvent produire, mais aussi ce qu’elles peuvent nous apporter. Nous avons choisi le dialogue, l’humour et la sincérité plutôt que les grandes théories ou les réponses toutes faites.

Parce que je crois que nous avons beaucoup à gagner lorsque nous cessons de considérer nos différences comme des obstacles à faire disparaître.

Comprendre l’autre ne signifie pas forcément être d’accord avec lui. Cela ne signifie pas non plus devoir s’adapter à tout, tout accepter ou renoncer à ses propres besoins.

Cela signifie essayer de comprendre ce qui se passe de son côté, tout en lui permettant de découvrir ce qui se passe du nôtre.

Et si nous commencions simplement par nous parler ?

Vous avez envie de découvrir notre univers ?

Parlez-vous martien ? est un livre écrit à quatre mains par Sandrine Plassard et Nathalie Pottier.

Sandy vient de Mars. Nathalie, de la Terre. L’une est autiste avec un TDAH ; l’autre est neurotypique. À travers leur amitié et leurs échanges, elles explorent l’enfance, l’école, le travail, l’amour, l’amitié, la vieillesse et le bonheur.

Un dialogue entre deux planètes, sans filtre, avec humour et sincérité.

Un livre pour comprendre l’autre, sans jamais cesser d’être soi-même.

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Questions fréquentes sur Parlez-vous martien ?

Quel est le sujet du livre Parlez-vous martien ?

Parlez-vous martien ? est un livre à quatre mains de Sandrine Plassard et Nathalie Pottier. À travers le dialogue entre une femme autiste avec un TDAH et une femme neurotypique, il explore les différences de fonctionnement et les relations humaines, notamment dans l’enfance, l’école, le travail, l’amour, l’amitié, la vieillesse et le bonheur.

Qui sont les autrices de Parlez-vous martien ?

Le livre a été écrit par Sandrine Plassard, autrice autiste avec un TDAH, et Nathalie Pottier, son amie neurotypique. Elles se sont rencontrées à la chorale avant de devenir complices d’écriture.

À qui s’adresse Parlez-vous martien ?

Le livre s’adresse aux personnes autistes, aux personnes neurotypiques, aux proches de personnes autistes et à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre les différences de fonctionnement et les relations humaines.

Le livre Parlez-vous martien est-il un ouvrage théorique sur l’autisme ?

Non. Il ne s’agit ni d’un essai théorique ni d’un simple témoignage. Le livre prend la forme d’un dialogue entre deux amies qui partagent leurs expériences et confrontent leurs points de vue avec humour et sincérité.

Que signifie le titre Parlez-vous martien ?

Le titre évoque avec humour l’impression que peuvent ressentir deux personnes lorsqu’elles ont du mal à se comprendre. L’image de deux planètes représente deux expériences et deux façons de percevoir le monde, sans suggérer que les personnes autistes et neurotypiques seraient deux groupes homogènes.

Peut-on lire Parlez-vous martien sans connaître l’autisme ?

Oui. Aucune connaissance préalable de l’autisme ou du TDAH n’est nécessaire. Le livre aborde des sujets universels et invite à découvrir d’autres points de vue à travers un dialogue accessible et vivant.

Où acheter le livre Parlez-vous martien ?

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